Мэтт Салливан переживает разлуку со своей девушкой Николь и погружается в глубокое эмоциональное турбулентное состояние. Он решает обратиться за помощью к своему брату, находящемуся в духовной семинарии, и приходит к выводу, что испытание 40-дневного поста может помочь ему справиться с этими проблемами. Мэтт обязуется воздерживаться от сексуальных отношений в течение этого периода.

В начале это решение кажется ему выполнимым, но вскоре он встречает женщину, которая кажется ему идеальной, девушку своей мечты. Столкнувшись с соблазном, Мэтт должен бороться со своими желаниями и сохранить верность своему обещанию, несмотря на сложные испытания, которые ему приходится преодолевать в этот период.